Latihan keras selama lebih dari sepekan ini sangat menguras fisik
pemain Arema. Untuk itu, jacuzzi atau terapi dengan beredam di dalam air
masih menjadi solusi bagi Ahmad Bustomi dkk.
Usai berlatih di Stadion Brantas Batu,
Rabu (10/12) pagi, anak asuh Suharno langsung digiring ke Klub Bunga
Resort untuk jacuzzi. Hal tersebut bermanfaat untuk mempercepat
rekondisi pemain setelah latihan berat.
Penggawa Singo Edan
berendam dengan air hangat dan dingin secara bergantian selama kurang
lebih setengah jam. Setelah itu mereka berelaksasi dengan santai di
kolam renang.
"Biasanya kami lakukan ini di mess. Tapi karena
sekarang latihan di Batu, jadi cari tempat yang paling dekat," ungkap
recovery trainer Arema, Harmun Agussocha seperti dilansir laman resmi
klub.
"Kalau tidak jacuzzi, nanti kelelahan pemain bisa
terakumulasi dan akhirnya mudah cedera," pungkas terapis senior yang
musim lalu merapat ke Persebaya Surabaya tersebut.
ConversionConversion EmoticonEmoticon